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Los estiramientos después de una clase de baile
¡Hola Familia! Después de una clase de baile, es importante realizar estiramientos para ayudar a relajar los músculos y prevenir lesiones. No importa cuál sea la disciplina de baile que practiques, ¡siempre hay que estirar! Con el baile ejercitamos todo… MÁS
Consejos para memorizar una coreografía
¡Hola Familia! Memorizar una coreografía puede ser desafiante y puede convertirse en una odisea. Incluso si tenemos buena retención, seguro que en más de una ocasión te has visto en problemas en una clase para seguir los pasos. No te… MÁS
¿Porqué deberías bailar todos los días?
¡Hola Familia! Bailar todos los días puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud física, mental y emocional. Además de trabajar el cuerpo, también desarrollamos habilidades tan valiosas como la disciplina, la voluntad y la socialización con otras personas. Si quieres… MÁS
La importancia de la práctica y de la constancia en el baile
¡Muy buenas familia! La práctica y la constancia son elementos fundamentales en el desarrollo y mejora de habilidades en cualquier disciplina artística, incluyendo el baile. Sin entrenamiento, nunca podremos superar las metas que nos hemos propuesto. Sea cual sea el… MÁS